CBD ist in Aller Munde – doch was genau ist CBD eigentlich? Wir klären auf!
Cannabidiol (CBN) ist eines von 113 bekannten Cannabinoiden, die in Cannabis sativa vorkommen. CBN wird oft auch als CBD bezeichnet, kurz für Cannabidiol. CBD ist ein natürlicher Bestandteil von Industriehanf und ist in allen 50 Bundesstaaten legal. CBD ist eine chemische Verbindung, die aus der Cannabispflanze (Cannabis Sativa) gewonnen wird. Es ist möglich, CBD sowohl aus Marihuana als auch aus Hanf zu gewinnen. Industriehanf enthält nur Spuren von THC, dem Cannabinoid, das die Konsumenten high macht. Marihuana enthält mehr als zehnmal so viel.
Wie verwende ich CBD?
Es gibt viele Methoden, CBD zu konsumieren, darunter Tinkturen, Esswaren, Topicals, Sublinguals, Vape-Öle und Konzentrate. Jede Methode bietet bestimmte Vor- und Nachteile. Um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, solltest du mit verschiedenen Produkten experimentieren, bis du herausfindest, was sich richtig anfühlt. Du kannst mit einer kleinen Dosis beginnen und dich dann nach Belieben hocharbeiten. Wenn du dich für ein Produkt mit CBD-Isolat entscheidest, solltest du wissen, dass es keine Terpene oder Flavonoide enthält.
Ist CBD legal?
Ja! CBD ist in Deutschland nicht strafrechtlich zu verfolgen. Einige Bundesländer haben CBD jedoch noch „nicht wirklich“ legalisiert. Informiere dich über die örtlichen Gesetze, bevor du CBD kaufst oder damit reist – erst recht im Ausland. Mehr zum Thema: „Ist CBD wirklich legal in Deutschland?“ findest du hier!
Wo kann ich CBD kaufen?
Du kannst CBD online oder in Geschäften in deiner Nähe kaufen. Es gibt viele Möglichkeiten für CBD-Produkte. Du kannst zwischen Vollspektrum-CBD, Isolaten, Mikrodosierung und Cremes für die Anwendung wählen. CBD-Vollspektrum-Öl enthält CBD und Hunderte anderer Cannabinoide, Terpene und Flavonoide. Es bietet den größten medizinischen Nutzen und wirkt am besten bei Schlafstörungen, Schmerzlinderung, Angstzuständen, Depressionen und Entzündungen. CBD-Isolat ist reines CBD; es enthält keine zusätzlichen Zusatzstoffe oder Chemikalien. Microdosing bedeutet, dass du über den Tag verteilt kleine Mengen CBD einnimmst. Topische Cremes werden direkt auf die Haut aufgetragen.
Warum CBD-Öl verwenden?
CBD-Öl ist aufgrund seiner zahlreichen medizinischen Vorteile immer beliebter geworden. Die Forschung zeigt, dass CBD-Öl hilft, chronische Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Angstzustände zu lindern. Es fördert Entspannung und erholsamen Schlaf. Studien zeigen, dass es die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert und das Risiko von Diabetes, Krebs, Epilepsie und sogar Alzheimer senkt. Er aktiviert das Immunsystem und wehrt Viren ab. Er hilft, die Symptome von Arthritis und Multipler Sklerose zu lindern. Und es könnte gut für die Behandlung von Akne, Schuppenflechte, Ekzemen, Dermatitis und Gürtelrose sein.
Wie viel CBD sollte ich einnehmen?
Die Menge an CBD, die du zu dir nehmen solltest, variiert von Person zu Person und hängt von deinem aktuellen Gesundheitszustand, der CBD-Konzentration des gekauften Produkts und deiner eigenen Verträglichkeit ab. Im Allgemeinen beginnen die meisten Patienten ihre CBD-Reise mit einer Dosis von 5 mg/Tag. Nach 4 Wochen des täglichen Konsums kann der Patient die Dosis auf 10 mg/Tag erhöhen und sie nach jeder Woche um 5 mg/Tag weiter steigern. Manche Patienten berichten, dass sie die gleiche Wirkung bei 20 mg/Tag spüren. Denk daran, dass CBD nicht für jeden empfohlen wird. Nur diejenigen, die an bestimmten Krankheiten leiden und diese behandeln wollen, sollten in Erwägung ziehen, CBD in ihren Tagesablauf aufzunehmen.
Werde ich durch das Rauchen von CBD- Weed high?
Nein. Während das Rauchen von THC- Gras dich high machen kann, ist das bei CBD nicht der Fall. Im Gegensatz zu THC hat CBD keinen Einfluss auf unser Endocannabinoid-System. Das bedeutet, dass es keine euphorischen Gefühle auslöst, die mit denen von THC zu vergleichen sind. Außerdem beeinträchtigt CBD weder die motorischen Fähigkeiten noch verursacht es Paranoia.
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